בריחת שתן היא בעיה שכיחה בקרב אנשים מבוגרים. היא יכולה להיות מנת חלקם של אנשים בכל הגילאים, אך היא שכיחה יותר בקרב אנשים מעל גיל 65. במאמר זה נסקור את הסיבות האפשריות שיכולות לגרום לאנשים צעירים או שהנם מתחת לגיל 65, ומהם הטיפולים האפשריים. חשוב לציין כי כותב המאמר איננו רופא ואין לראות בכתוב במאמר זה כהמלצה רפואית, וכי יש להתייעץ עם הרופא שלכם לגבי כל בעיה.
בריחת שתן יכולה להיגרם ממספר סיבות רפואיות, כולל:
אי ספיקת כליות היא מצב שבו הכליות אינן מסוגלות לסנן את הפסולת מהדם בצורה יעילה. זה יכול להוביל לדלקת בדרכי השתן, מה שעלול לגרום לבריחת שתן. לדוגמה, אדם עם אי ספיקת כליות עלול לפתח דלקת בדרכי השתן עקב הצטברות של חיידקים בשתן. הדלקת עלולה לגרום לגירוי בשלפוחית השתן, מה שעלול לגרום לבריחת שתן.
מחלות נוירולוגיות, כגון דמנציה, שבץ מוחי וטרשת נפוצה, יכולות לגרום לירידה ביכולת של האדם לשלוט על מערכת השתן. לדוגמה, אדם עם דמנציה עלול לשכוח ללכת לשירותים בזמן. אדם עם שבץ מוחי עלול לסבול משיתוק או חולשה בשרירים, מה שעלול להקשות עליו להגיע לשירותים בזמן. אדם עם טרשת נפוצה עלול לסבול מהפרעות תחושה, מה שעלול לגרום לו לא להרגיש את הצורך להשתין.
בעיות במערכת העיכול, כגון שלשולים, עצירות או דלקת במערכת העיכול, יכולות לגרום לבריחת שתן. לדוגמה, אדם עם שלשולים עלול לא להיות מסוגל לשלוט על מערכת השתן שלו. אדם עם עצירות עלול לסבול מלחץ על שלפוחית השתן, מה שעלול לגרום לבריחת שתן. אדם עם דלקת במערכת העיכול עלול לסבול מכאבים, מה שעלול להקשות עליו להגיע לשירותים בזמן.
ניתוחים במערכת העיכול או בדרכי השתן יכולים לגרום לבעיות שליטה בשתן. לדוגמה, ניתוח להסרת ערמונית עלול לגרום לבריחת שתן בקרב גברים. ניתוח להסרת רחם עלול לגרום לבריחת שתן בקרב נשים.
תרופות מסוימות, כגון תרופות לטיפול בסוכרת או תרופות לטיפול בדיכאון, יכולות לגרום לבריחת שתן. לדוגמה, תרופות מסוימות לטיפול בסוכרת עלולות לגרום לגירוי בשלפוחית השתן, מה שעלול לגרום לבריחת שתן. תרופות מסוימות לטיפול בדיכאון עלולות לגרום להגדלת כמות השתן המיוצרת, מה שעלול להקשות על השלפוחית השתן להתרוקן לחלוטין.
בנוסף לסיבות רפואיות, ישנם גם גורמים אחרים שיכולים לגרום לאדם מבוגר להיות זקוק לחיתולים, כולל:
פציעות – פציעה, כגון שבר בירך או ניתוח, יכולה לגרום לאדם להיות מוגבל בתנועה ולקשה עליו להגיע לשירותים בזמן. זה יכול להוביל לבריחת שתן. לדוגמה, אדם עם שבר בירך עלול להיות מוגבל בתנועה למשך מספר שבועות או חודשים. זה עלול להקשות עליו להגיע לשירותים בזמן, מה שעלול לגרום לבריחת שתן.
מוגבלות פיזית – מוגבלות פיזית, כגון שיתוק או פרקינסון, יכולה לגרום לאדם להיות מוגבל ביכולתו לשלוט על מערכת השתן. לדוגמה, אדם עם שיתוק עלול להיות מוגבל ביכולתו להרגיש את הצורך להשתין, מה שעלול לגרום לבריחת שתן.
תרופות – תרופות מסוימות, כגון תרופות לטיפול בסוכרת או תרופות לטיפול בדיכאון, יכולות לגרום לבריחת שתן. לדוגמה, תרופות מסוימות לטיפול בסוכרת עלולות לגרום לגירוי בשלפוחית השתן, מה שעלול לגרום לבריחת שתן. תרופות מסוימות לטיפול בדיכאון עלולות לגרום להגדלת כמות השתן המיוצרת, מה שעלול להקשות על השלפוחית השתן להתרוקן לחלוטין.
משקל עודף – משקל עודף עלול לגרום ללחץ על שלפוחית השתן, מה שעלול לגרום לבריחת שתן.
צריכת אלכוהול או קפה – צריכת אלכוהול או קפה יכולה להגדיל את כמות השתן המיוצרת, מה שעלול להקשות על השלפוחית השתן להתרוקן לחלוטין.
ישנם מספר טיפולים לבריחת שתן בקרב מבוגרים. הטיפול המתאים תלוי בסיבה לבריחת השתן. טיפולים אפשריים כוללים:
| סוג טיפול | תיאור |
|---|---|
| טיפול תרופתי | תרופות מסוימות יכולות לעזור להפחית את תכיפות הדליפה או את כמות השתן המיוצרת. |
| תרגילי רצפת האגן | תרגילים אלו יכולים לעזור לחזק את השרירים התומכים בשלפוחית השתן. |
| טיפולים אלקטרוניים | טיפולים אלו, כגון מכשיר נוירובידבק, יכולים לעזור לשפר את השליטה בשלפוחית השתן. |
| ניתוח | ניתוח יכול להיות אופציה עבור אנשים עם בריחת שתן חמורה |
להלן כמה טיפים שיכולים לעזור לאנשים מבוגרים להתמודד עם בריחת שתן:
שתו הרבה מים: שתייה מרובה של מים יכולה לעזור למנוע דלקת בדרכי השתן, מה שעלול לגרום לבריחת שתן.
השתמשו בשירותים לעתים קרובות: השתמשו בשירותים לעתים קרובות, גם אם אתם לא מרגישים צורך להשתין.
למדו את הרגלי השתן שלכם: שימו לב מתי אתם מרגישים צורך להשתין, כדי שתוכלו להגיע לשירותים בזמן.
השתמשו במוצרים שיכולים לעזור: ישנם מספר מוצרים שיכולים לעזור להפחית את בריחת השתן, כגון חיתולים למבוגרים ומומלץ מאוד לחפש חיתולים מומלצים למבוגרים.
הוספת האפשרות להשתמש בחיתולים למבוגרים חשובה, שכן זהו מוצר שיכול לעזור לאנשים להתמודד עם בריחת שתן בצורה יעילה ובריאה. חשוב לזכור שבריחת שתן איננה בעיה של בושה, וישנם משאבים רבים שיכולים לעזור לאנשים להתמודד עם הבעיה.
בריחת שתן יכולה להיות מצב מאתגר ומביך, אך ישנם טיפולים ותמיכה שיכולים לעזור לאנשים להתמודד עם זה.
אנשים עם בריחת שתן בקרב מבוגרים עשויים להרגיש מבודדים ומבושה. חשוב לזכור שאתה לא לבד. ישנם משאבים רבים שיכולים לעזור לך להתמודד עם בריחת שתן, כולל:
חשוב לזכור שבריחת שתן איננה חלקם של אנשים זקנים בלבד. גם אנשים צעירים יותר יכולים להיתקל בה מסיבות שונות. אם אתם סובלים מבריחת שתן, חשוב לדבר עם הרופא שלכם כדי לאבחן את הסיבה לבעיה ולקבל טיפול מתאים. אין מה להתבייש מבריחת שתן. זוהי בעיה שכיחה שניתן לטפל בה.
© 2021 NEXT MEDICAL
